Generalità L’autunno è la stagione che rappresenta la fase di passaggio tra il massimo yang (estate) e il massimo yin (inverno): il fresco si sostituisce al calore dell’ estate[…]
Erasmus+ Health Literacy Festival in Narva,Estonia
Rientrato dall’Estonia dove si è concluso l’ultimo transnational meeting del progetto europeo erasmus + riguardante lo Yangsheng, al quale stiamo lavorando da 2[…]
Concluso progetto di Taijiquan per Parkinsonismi al S.Lucia di Roma
Il progetto pilota di 6 mesi che ha visto la partecipazione di 12 pazienti si è concluso con ottimi risultati. Durante questi mesi[…]
Proposta Estiva Giugno 2018
Grazie a tutti i soci praticanti, alle allieve e gli allievi che da Settembre hanno partecipato ai nostri corsi di Taijiquan, Qigong, Yoga[…]
Nuovi corsi di Yoga Taoista
APERTURA NUOVI CORSI DI YOGA TAOISTA LUNEDI 11.00 -12.00 MERCOLEDI 15.00 – 16.00 Lo Yoga proposto in questi corsi, mette l’accento su:[…]
2018 Taijiquan per parkinsoniani
Da Gennaio 2018 prende il via presso la Fondazione Santa Lucia di Roma il progetto sperimentale: “Studio sull’efficacia del Tai Chi Quan in[…]
NUOVO ORARIO VALIDO DA DICEMBRE 2017
CALENDARIO DELLE ATTIVITA’ ASSOCIATIVE VALIDO DA DICEMBRE 2017 LE DISCIPLINE ORIENTALI SI SVOLGONO IL LUNEDI E IL MERCOLEDI LE PRATICHE TUINA’ PER IL MANTENIMENTO[…]
APERTO NUOVO CORSO DI T.C.F.
Tonificazione Cardio Funzionale Questo corso prevede un allenamento a corpo libero e con piccoli attrezzi per tonificare tutti i muscoli, migliorare la postura,[…]
Inaugurazione Nuova Sede Sanjiao a.s.d. a Velletri il 10 Settembre 2017
Studio Clinico a Roma: Il metodo del Taijiquan su pazienti affetti da malattia di Parkinson idiopatico
Il 15 Maggio 2017 alle ore 17:00 prende il via lo studio clinico di Taijiquan per Parkinsoniani, presso la sede di “Azione Parkinson” di[…]
Apertura Nuovi Corsi Stagione 2016-17
Martedì 13 Settembre 2016 Riaprono i Corsi presso a.s.d. Sanjiao di Correggio Orari e Attività svolte: 14,30- 16,30 Tuinà (Digitopressione Cinese) 16,30-18,00 Qigong[…]
Sanjiao A.s.d. al Festival D’Oriente 2016 — Allievi Kung Fu Shaolin
Dimostrazione e allenamento degli allievi di Kung Fu Shaolin della Sanjiao A.s.d. Scuola di Discipline Orientali Direttore Tecnico Michel Vandelli Allievi Kung Fu[…]
Esibizione Taijiquan Laojia Yilu al Festival Oriente di Bologna il 5 Marzo
PER LA PRIMA VOLTA L’A.S.D. SANJIAO E I SUOI ALIEVI PARTECIPIANO AL FESTIVAL D’ORIENTE DI BOLOGNA NELLA GIORNATA DI SABATO 5 MARZO ALLE[…]
Dan tian
Il Dan tian cinese: Dāntián 丹田; giapponese: Tanden 丹田; coreano: 단전 DanJeon 丹田; tailandese Dantian ตันเถียน letteralmente significa “campo (tian) di cinabro (dan)”[…]
Chan si gong taijiquan
Avvolgere il filo di seta 纏絲功 in lingua cinese e trascritto come chan si gong in pinyin Sono un insieme di esercizi della[…]
Yan Jing Cao
Yan Jing Cao Yan Jing Cao, tradotto come sistema di qigong per rilassare l’occhio mentre si tonificano i muscoli degli occhi, migliora la[…]
Jing Gong Zhui
Nu Zi Gong o il Qigong specifico per le donne, è un metodo dinamico che appartiene al Qigong Nei Yang Gong, che si[…]
I principi dello stile Chen
I principi dello stile Chen Una volta a chi chiedeva quale fosse l’essenza del Taijiquan il Maestro Chen Xiaowang rispondeva semplicemente che:” Il[…]
I Rimedi dei semplici — Seminario Tuinà — “La Lavanda in MTC” di Michel VandelliANNO DELLA CAPRA DI LEGNO: 2015
2015: L’Anno Cinese della “Capra di Legno” o della “Pecora Seria” inizia il 19 febbraio verso le 15. L’Anno Cinese della “Capra di[…]
Mudra
Memoria -:- Olfatto
Quando di un antico passato non sussiste niente,dopo la morte degli esseri, dopo la distruzione delle cose, soli, più fragili ma più intensi,[…]
Il polmone
L’apparato respiratorio è l’insieme di organi e tessuti che permette all’organismo umano di catturare l’ossigeno atmosferico ed è indispensabile a garantire il corretto[…]
Polmone e sue Caratteristiche
Sigle Lung (inglese) Shoutaiyin Feijing (Cinese) Francese (P) Inglese ( LU) OMS (LU) Italalia (P) orario di massima attività 3-5 di mattina Caratteristiche[…]
Autunno Movimento Metallo
L’ideogramma jin significa Metallo Rappresenta un tetto che copre la terra nella quale sono conservate due pepite d’oro. Suwen Capitolo IV L’aspetto[…]
Mudra & Yoni Mudra
MUDRA Mudra è un termine che racchiude molti significati. Indica un gesto, una posizione mistica delle mani, un sigillo o persino un simbolo,[…]
Corso di Qigong Alchemico Taoista e Buddista
Tecniche di base nel Tuina
Tecniche di base nel Tuina AN FA premere BA SHEN FA trazione BAN FA manipolazione BAO FA compressione impastamento a due mani[…]
Nuovi Corsi di Taijiquan & Qi Gong a Reggio Emilia
Settembre 2014 Nuovi corsi di Taijiquan e Qi Gong Reggio Emilia Presso la palestra SDK Scuola di Arti Marziali e Discipline[…]
Le 5 Sostanze Vitali — Wu Bao — Il Qi, I° parte
In questi articoli si definiscono secondo i Canoni Classici della Medicina Cinese i ruoli fisiologici ed gli aspetti energetici delle 5 Sostanze vitali[…]
Il saluto nelle arti marziali
“Bao Quan Li” 抱拳 礼 cerimonia del pugno avvolto Rito di Avvolgere il Pugno nel Palmo Il saluto è[…]
Feng Shui l’elemento Fuoco
Il legno, il fuoco, la terra, il metallo e l’acqua sono i cinque elementi che nella tradizione cinese influenzano l’energia vitale in cui[…]
Ba Duan Jin – Otto Pezzi di Broccato
Gli “Otto pezzi di Broccato” sono esercizi di Qigong statico/dinamico molto diffusi in Cina e in occidente. E’ una metodica molto antica, la[…]
Medicina tradizionale cinese – I cinque elementi: “fuoco” – quarta parte
Un’antica fiaba cinese narra di un medico leggendario che usò la chirurgia per curare 2 uomini, trapiantando il cuore dell’uno nell’altro; in seguito[…]
Medicina tradizionale cinese – I cinque elementi: “fuoco” – terza parte
Al Cuore è associato il “giusto discernimento”, cioè la capacità di vedere le cose per quello che sono in realtà, con partecipazione e[…]
Stage Residenziale 28-29 Giugno 2014
Sanjiao Benessere & Movimento 1° Stage Residenziale Estivo “Il Movimento Fuoco” 28-29 Giugno 2014 Presso Oratorio della Pieve di Albinea,[…]
Long You Gong ” Il Drago che Nuota”
Long You Gong PREPARAZIONE Il peso è ben distribuito sulla pianta dei piedi che sono uniti tra loro, le caviglie e le ginocchia[…]
La Storia del Taijiquan stile Chen
La storia del Taijiquan A partire da Chen Wangting del villaggio Chen (Chenjiagou) il Taijiquan fu trasmesso di generazione in generazione fino ad[…]
Fisiologia Energetica dei primi 4 Meridiani Straordinari
FISIOLOGIA ENERGETICA DEI PRIMI 4 MERIDIANI STRAORDINARI
Medicina tradizionale cinese – I cinque elementi: “legno” – 7° parte
Il meridiano di Vescica Biliare Comincia all’angolo esterno dell’occhio e da lì dipartono due rami. Il primo resta in superficie, percorre a zig-zag[…]
Medicina tradizionale cinese – I cinque elementi: “legno” – 6° parte
Il meridiano del Fegato (vedi figura) inizia nell’alluce, prosegue lungo il dorso del piede, passa davanti al malleolo e sale nella parte mediale[…]
Medicina tradizionale cinese – I cinque elementi: “legno” – 5° parte
Eccoci alle ultime tre funzioni del Fegato. 6 – Ha ruolo di difesa e protezione. È il Generale d’armata che sovrintende alle difese[…]
Olio da Massaggio “Shi Shan”
“Lo stress ci colpisce ogni volta che stiamo facendo qualcosa ma con la mente siamo altrove” J.Yuan OLIO SHI SHAN —-[…]
SEMINARIO I 9 PILASTRI: MOVIMENTO ACQUA
I reni hanno l’incarico di suscitare la potenza, emanano l’abilità e il savoir-faire. La vescica ha l’incarico dei territori e delle città,[…]
Proposta seminari ” I 9 Pilastri “
Organi di stagione I 9 pilastri Un percorso di 9 seminari per stimolare e regolare gli organi interni, tonificarli e scoprire il loro[…]
Il 2014: anno del Cavallo (Mǎ马) Legno Yin
Il 2014, anno del Cavallo di Legno sarà un anno dominato dalla Umidità, con Presidenza Celeste affidata al Tai Yin e risposta terrestre[…]
Menù Stage Residenziale
1° Menù Sabato 28 Giugno Pranzo Bruschetta Riso Orientale al Curry Avena con verdure di stagione saltate Merluzzo in guazzetto alla Siciliana Formaggi[…]
Costi Stage Residenziale
PREZZI DELLO STAGE 148 € Seminari 28-29 Giugno Completi di vitto e alloggio 75 € Seminario 28 Giugno (pranzo incluso) 75[…]
Jian Shen Qi Gong
Il Qi Gong Antichissima pratica salutare cinese, mira attraverso il movimento, il respiro e la concentrazione, ad ottenere uno stato di benessere fisico[…]
Taijiquan Stile Chen
IL TAIJIQUAN Il Tai Ji Quan (Tai Chi Chuan) è un’Arte e una filosofia di vita basata sui concetti del Taoismo. Il[…]
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