Il 13 Settembre 2016 alle 16:30 prende il via il nuovo corso di Qigong Oncologico nella palestra della nostra associazione. Questo progetto è stato[…]
Dan tian
Il Dan tian cinese: Dāntián 丹田; giapponese: Tanden 丹田; coreano: 단전 DanJeon 丹田; tailandese Dantian ตันเถียน letteralmente significa “campo (tian) di cinabro (dan)”[…]
Punti Meridianici, zone corporee, e movimenti interni del Taijiquan, Qigong e Meditazione Chan
Questi sono punti di notevole importanza; bisogna mantenerli sempre attivi durante la pratica delle discipline orientali. E’ importante che vi sia una postura[…]
QI GONG – SEQUENZA DEL “MIDOLLO D’ORO” 1°
POSIZIONE DI BASE Corpo eretto, gambe divaricate con i piedi paralleli aperti come la larghezza delle spalle/anche, testa dritta, mento raccolto, apice delta[…]
Yan Jing Cao
Yan Jing Cao Yan Jing Cao, tradotto come sistema di qigong per rilassare l’occhio mentre si tonificano i muscoli degli occhi, migliora la[…]
Jing Gong Zhui
Nu Zi Gong o il Qigong specifico per le donne, è un metodo dinamico che appartiene al Qigong Nei Yang Gong, che si[…]
NaturaBio Correggio 26-27 Settembre 2015
Anche quest’anno A.s.d. Sanjiao partecipa all’evento Naturabio di Correggio Nello stand all’interno del padiglione espositivo, quest’anno ci saranno due comode postazioni con lettino[…]
Shiba Lohan Gong – Il Qi Gong dei 18 Buddha
1 sin yan gon sao sin yan saluta polmoni 2 pa won goi ten l potente solleva il braciere reni 3 choi yao[…]
MAKKO-HO: STRETCHING
L’allungamento dei meridiani energetici ha le radici nella medicina tradizionale cinese. Questo tipo di stretching è una sequenza di Shizuto Masunaga. Lo stretching[…]
Taoismo, Il suono dei 6 Organi
Il Taoismo è sia una filosofia che una religione. Affonda le sue radici nell’antica cultura cinese e si manifesta in differenti forme. Il[…]
Ba Duan Jin – Otto Pezzi di Broccato
Gli “Otto pezzi di Broccato” sono esercizi di Qigong statico/dinamico molto diffusi in Cina e in occidente. E’ una metodica molto antica, la[…]
Qi Gong Alchemico Taoista — Ba Duan Jin — 1° Parte
Storia & Medicina Culturale Cinese Li Shi Ju fu visitato in sogno dai Taoisti Immortali ed elaboro questi esercizi Durante la Dinastia Song[…]
Long You Gong ” Il Drago che Nuota”
Long You Gong PREPARAZIONE Il peso è ben distribuito sulla pianta dei piedi che sono uniti tra loro, le caviglie e le ginocchia[…]
Le Camminate della Salute GuoLin–Tiao Xi Bu Qi Gong
LE CAMMINATE DELLA SALUTE Le camminate Guo Lin sono delle passeggiate dove i movimenti delle gambe e delle braccia vengono armonizzati attraverso una[…]
Nuovo Corso di Qigong Malitang I Sei Suoni Segreti ” Liu Zi Jue”
DA GENNAIO A CORREGGIO APERTURA NUOVO CORSO DI QIGONG MALITANG “I SEI SUONI SEGRETI” PER MAGGIORI INFO LEGGERE I SEI SUONI PER APPROFONDIRE LA METODICA LIU[…]
Cosa sono i “Sei Suoni” – Mantra
La conoscenza delle proprietà riequilibranti di alcuni suoni particolari, ciascuno collegato ad un organo interno, è presente in Cina sin dai primordi della[…]
Cos’è il Qigong in breve
Il Termine Qi-Gong può essere tradotto come “maestria del Qi”. ‘Gong’ è infatti un carattere che specifica un’abilità acquisita con un lavoro costante[…]
Corso Qi Gong
CORSI DI QI GONG & TAIJIQUAN Tai Ji Quan (Tai Chi) e Jian Shen Qi Gong (Qi Gong) sono tradizionali esercizi cinesi che[…]
Jian Shen Qi Gong
Il Qi Gong Antichissima pratica salutare cinese, mira attraverso il movimento, il respiro e la concentrazione, ad ottenere uno stato di benessere fisico[…]