Le Camminate della Salute GuoLin–Tiao Xi Bu Qi GongLE CAMMINATE DELLA SALUTE
Le camminate Guo Lin sono delle passeggiate
dove i movimenti delle gambe e delle braccia vengono armonizzati attraverso una precisa respirazione.
Lo scopo è quello di aumentare l’ossigenazione del sangue
e la sua profusione negli organi e visceri.
Questo preciso metodo di respirazione fa aumentare notevolmente l’ossigeno nel corpo contrastando la crescita dei processi degenerativi.
Con la pratica di Qi Gong, oltre all’aspetto di nutrimento attraverso il riequilibrio omeostatico dei fluidi corporei, è possibile ottenere anche un efficace effetto di drenaggio ed eliminazione dei metaboliti e cataboliti cellulari che si traduce in una condizione generale di pulizia fisica e psichica.
